10月スケジュール

川崎、館山クラス更新しました。
こちらからご覧いただけます。
https://airrsv.net/shizuyoga/calendar

※川崎クラス 10/5(土) 江川公会堂
施設利用不可のため休講となります。
回数券ご利用の方は、期限を一週間延長いたします。

=============
10/5(土) パークヨガのあと夢見ヶ崎動物公園でピクニックしませんか?

10月より芝生エリアが解放されます♪
リニューアルされた公園に、
キッチンカーも登場します。

ヨガ後は芝生の上でおしゃべりしながら、
のんびり過ごしませんか?

自由参加、自由解散です。
ヨガのこと、それ以外のこと。
ぜひ、みなさんのいろんなお話を聞かせてください。

お時間に余裕のある方はぜひ、一緒に遊びましょう♪

パークヨガ天候による中止のお知らせは
インスタのストーリー
https://www.instagram.com/shizu.yoga/

またはラインのお知らせから
https://lin.ee/uScs6J2

ご確認いただけます。



最新のお知らせ

Recently News

体の仕組み《解剖学》を学びながら肩こり対策

普段、肩こりが気にならない方も、冬場の寒さで背中が丸く、肩こりが気になり始めたり… また、慢性的な肩こりがさらに悪化して、頭痛やめまいを引き起こすことも… 湯船にゆったり浸かってほぐれても、すぐに

2月スケジュール

川崎、館山クラス。スケジュール更新しました。こちらからご覧、ご予約いただけます。https://airrsv.net/shizuyoga/calendar ================= 3ヶ月限定 オンラインクラス

【謹賀新年】あけましておめでとうございます

新年あけましておめでとうございます。旧年中は格別のご愛顧を賜り、誠にありがとうございました。 昨年は独立の年であり、右も左もわからぬ中、ただひたむきに歩みを進めた一年でございました。その中で、多くの課題や至らぬ点もござい

運営者

Owner
ヨガインストラクター しず
しず
通院にかかる時間と費用を最小限に抑え、いつまでも自由に!10代で始めたサーフィンが、腰痛の悪化で楽しめなくなったことをきっかけにヨガを始める。ヨガを続けることで、体調が整うだけでなく、メンタルの安定にも作用するヨガの効果に深く感銘を受ける。自身の体験から、多くの方に心身ともに健全で、自由にいつまでも好きなことを楽しめるようなサポートがしたい!この想いから、ヨガ講師の道を歩み始める。
アーカイブ