Day: 11月 1, 2024

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11月のテーマ《ほぐして伸ばす》

秋が駆け足で過ぎ去り、本格的に冷え込んでくるこれからの季節。 体が固くてねぇ…そんなお悩みがある方に、ぜひとも使っていただきたい《筋膜リリース》 即効性があるのが特徴で、瞬時に柔軟性がアップする、魔法のような

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ヨガインストラクター しず
しず
通院にかかる時間と費用を最小限に抑え、いつまでも自由に!10代で始めたサーフィンが、腰痛の悪化で楽しめなくなったことをきっかけにヨガを始める。ヨガを続けることで、体調が整うだけでなく、メンタルの安定にも作用するヨガの効果に深く感銘を受ける。自身の体験から、多くの方に心身ともに健全で、自由にいつまでも好きなことを楽しめるようなサポートがしたい!この想いから、ヨガ講師の道を歩み始める。
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