Day: 12月 19, 2024

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1月のテーマ《土台》

今年のうちに片づけておきたいこと。何割くらい終わりました? 大掃除などのリアルお掃除もそうですが、自分自身のお掃除で、歯医者さんにも行きたい。髪も切りたい。今年の最後の波乗り納めも行きたいし。お世話になった方へのご挨拶に

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ヨガインストラクター しず
しず
通院にかかる時間と費用を最小限に抑え、いつまでも自由に!10代で始めたサーフィンが、腰痛の悪化で楽しめなくなったことをきっかけにヨガを始める。ヨガを続けることで、体調が整うだけでなく、メンタルの安定にも作用するヨガの効果に深く感銘を受ける。自身の体験から、多くの方に心身ともに健全で、自由にいつまでも好きなことを楽しめるようなサポートがしたい!この想いから、ヨガ講師の道を歩み始める。
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