こんにちは。
昨年の3月、館山にて女性専用セミプライベートヨガサロンを
オープンしたヨガ講師のしずです。

右も左も分からない中でのスタートに、不安や緊張もありましたが、
皆様に支えていただき、励まされ、だからこそ歩んでこれた1年でした。

ご報告が遅くなりまして申し訳ございません。
１周年イベントとして開催したパークヨガにご参加くださった皆様、
本当にありがとうございました。

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サロンでの時間を重ねる中で、よく聞かれるようになったのが、
「どうしてヨガを始めたの？」
「前職は何していたの？」というご質問。

今日は、少しだけそのお話をさせてください。

きっかけは、腰痛でした。
飲食業に従事しておりましたので立仕事が続き、腰への負担が…
このままでは大好きなボディボードができなくなるかも…
と、不安が募ってゆき…

「なんか体にいいらしい」

そんな軽い気持ちで始めてみたのがヨガでした。
気づけば体だけでなく、気持ちにも余裕が生まれ、
やさしい変化がやってきました。

そんな体験を、今度は誰かに届けたくて。
その想いから生まれたのが、私のヨガサロン。
コンセプトは

《いつまでも自由に動ける体つくりを》

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これまでに生徒さんからいただいたお声の中で、

「ヨガに出会えたことは《人生の転機》になった」
「体も心も軽くなって、ストレスにも強くなれた」
「一緒に頑張る仲間がいるから続けられる」

という嬉しいお言葉をいただきました。

でも、実はその力、
すでに皆さんの中にあったんです。
私はその力の種に、ほんの少し水を与えて、
芽が出るのを待っていたのです。

ヨガを通じて、自分の可能性や本来の自分に気づいてもらえる。
それが、私がこの仕事を続ける理由であり、何よりの喜びです。

あの日の写真を見返していたら、じわ〜っと感動が込み上げてきました。
皆様の笑顔がキラキラで、
「あ、これって“内側から溢れ出てるパワー”だなぁ」
そう感じたんです。

そして、皆様とクラスを重ねる中で、
私も《自分の内側にあるもの》に気づかせてもらっています。

だからこそ、私にとって皆さんは「大切な先生」。
（なので“しず先生”と呼ばれるのが恐縮なのです…）
皆様と私は、ただの先生と生徒ではなく、仲間なのです。

これからも、それぞれの目標に向かって歩む皆様の傍で、
その輝きの変化を見続けられることが、私の幸せなのです♡

今回のイベントを一緒に盛り上げてくださった
＼ 楽しい農園さん ／
＼ そして素敵な写真を撮ってくれた @choc_m14ちゃん ／

心より感謝いたします！！！

皆さんのご協力があったからこそ、
この日が“思い出”じゃなく“宝物”になりました。

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毎週火曜19時《ナイトフローヨガ》

運動不足を解消しながら
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