6月スケージュール

6月スケジュール更新しました。
昨年大好評だったSUPイベント、今年も開催します。

\ SUP&YOGA /

■日程 6/30(火)
■場所 原岡海岸(南房総市富浦町)
■定員8名

※クラスをご利用いただいている方限定のイベントとなります。
詳細はクラスにてご案内いたします。



昨年はタイミングが合わなかった方も
「また行きたい!」とリピートされる方も
そして初めてSUPに挑戦する方も。

それぞれのペースで楽しめるイベントです。

経験豊富なSUPガイドがサポートするので
初めての方でも安心してご参加いただけます◎

海の上で過ごす時間は、
体も気持ちもリセットされる特別な時間。

日常を少し離れて、
思いきり体を動かし、楽しみましょう。

※すでにご予約をいただいております。
ご検討中の方はお早めにどうぞ。


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【川崎クラス】

日吉分館クラス再開
6月より 17:30 / 19:30 通常開催
木曜クラスをご利用の方、ご不便おかけしました。

梅雨前のパークヨガ
6/13(土)、6/27(土) 10:00 夢見ヶ崎動物公園
季節の変わり目に“揺らがない体”をつくります。

サンダルの季節に向けて
メディカルフットセラピー
見た目も、機能も整えるセルフケア
6/13(土) 13:30-15:00

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【館山クラス】

6/30(火)はSUP&YOGAイベント開催のため
通常クラスはお休みとなります
火曜クラスをご利用の方、ご理解ありがとうございます。

■メディカルフットセラピー(日曜クラス)

初めての方・会員様以外の方も
ご参加いただける講座です。

医師監修のメソッドをもとに、
足の構造や使い方を理解しながら
無理なく整えていきます。

しばらく間が空いてしまった方も
基礎を確認しながら
新しい手技もお伝えしていきます。

✔ 足の形が気になる
✔ 疲れやすい・むくみやすい
✔ 夏でもつま先が冷えやすい

そんな方におすすめのセルフケア講座です。

見た目だけでなく
「しっかり使える足」に整えていきます。

自分の足と丁寧に向き合い、
自分で自分を整える時間を過ごしましょう🌿


【日程】6/21(日) 13:00-14:30
【料金】初回 4500円(資料代込)
    2回目以降 3000円

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ヨガインストラクター しず
しず
通院にかかる時間と費用を最小限に抑え、いつまでも自由に!10代で始めたサーフィンが、腰痛の悪化で楽しめなくなったことをきっかけにヨガを始める。ヨガを続けることで、体調が整うだけでなく、メンタルの安定にも作用するヨガの効果に深く感銘を受ける。自身の体験から、多くの方に心身ともに健全で、自由にいつまでも好きなことを楽しめるようなサポートがしたい!この想いから、ヨガ講師の道を歩み始める。
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