3/17（日）《さくらフェスタ日吉》幸図書館日吉分館｜無料ヨガクラスを登壇させて頂きます
2024年3月1日
ヨガに興味はあるんだけど、体の固さが気になるから、なかなか手を出せない…この春は、１歩踏み出してみませんか？＝＝＝毎週木曜に幸図書館日吉分館の和室でヨガ教室を開催しております。通ってくださる７０代の男性は、《
ヨガに興味はあるんだけど、体の固さが気になるから、なかなか手を出せない…この春は、１歩踏み出してみませんか？＝＝＝毎週木曜に幸図書館日吉分館の和室でヨガ教室を開催しております。通ってくださる７０代の男性は、《
今年は早々とやってきた三寒四温。20度から10度以下の気温の急降下は、体だけでなく気分的にも、ついていくのがしんどいですね… お天気もコロコロ変わって不安定… だから春先は、体調が崩れやすく
3/17(日）は無料のイベントクラスを、木曜クラスをしている川崎市幸区の日吉分館（図書館のある、日吉合同庁舎）で開催します！ この日は、川崎市が主催するイベント《さくらフェスタ》に登壇させていただくことになりました。 時
私も川崎市内の保育園でお世話になっていました。まさか、自分が《親子ヨガ》というカタチで、地域に貢献できる日がくるなんて！思ってもいなかった貴重なチャンスに、不安もありましたが挑戦させて頂くとに。 予定では１クラス50名、
https://airreserve.net/reserve/calendar/ 数年前に花粉症デビューしました。 今年は２月上旬から飛び始め3月をピークに、例年より長く飛ぶ予報が出てますね。 花粉で呼吸が苦しくなる前に
暖冬といわれる今年の冬も、１月に入り寒い日が増えてきましたね。そのせいでしょうか？腰、膝、足の甲など。今まで痛みのなかったところが痛み出したり、しびれを感じたり。生徒さんから、そのような声を耳にすることが増えてきました。
明けましておめでとうございます。 昨年はご愛顧賜り誠にありがとうございました。今年から幸区での金曜の朝クラスも増え、より一層皆様の健康をサポートに、全力を尽くして参ります。 さっそくですが、１月の過ごし方で、１年が変わる
今日は冬至。年の瀬の慌ただしい時期こそ、ゆったりゆず湯に浸かり、体も気分も休める。そんな時間を敢えてとりたいものですね。 私ごとで恐縮ですが、本年は独立に向け、たくさんの方にサポートを頂きました。自分自身が動くことで、疎
ホームページをご覧いただきまして、ありがとうございます！《いつまでも自由に動ける体をつくる》をコンセプトに、現在20代から80代の男性、女性にそれぞれの方に合ったヨガをお伝えさせていただいております。 年齢や、男女でも体
来年１月より、千葉県館山運動公園様でヨガクラスを担当させて頂くことになりました。今回はそちらに先駆け、無料でお試し頂ける機会をご用意させていただきます。会食が増えるこの時期。やっぱり気になる体重…体も気分もス
Shizu Yoga
営業時間:スケジュールをご覧ください
定休日:月曜日
ご予約・お問い合わせは電話・LINE・ネットから
※レッスン中でお電話に出られなかった場合はこちらから折り返し致します
©Shizuyoga
