来年１月より、千葉県館山運動公園様でヨガクラスを担当させて頂くことになりました。
今回はそちらに先駆け、無料でお試し頂ける機会をご用意させていただきます。会食が増えるこの時期。やっぱり気になる体重…体も気分もスッキリできる《シェイプアップヨガ》をご用意して、お待ちしております。
年末のお忙しい時期とは存じますが、罪悪感なく美味しくクリスマスケーキを食べるために。ぜひ一緒に動きましょう！
日程：12/20(水) 18:30-19:30
ご予約・お問い合わせは、館山運動公園事務局へどうぞ
電話：0470-28-1340
８月のテーマ《夏バテ対策》
2024年7月26日
梅雨明けとともに、酷暑に見舞われている関東ですが、上手にこの異常な暑さと、付き合っていけていますか？ 少し話はそれるのですが、実家の猫が、この夏を乗り切れるかどうか…？非常に心配な今日この頃なんです̷
