冬のシェイプアップヨガ

体験無料クラス|館山運動公園12/20(水)

来年1月より、千葉県館山運動公園様でヨガクラスを担当させて頂くことになりました。
今回はそちらに先駆け、無料でお試し頂ける機会をご用意させていただきます。会食が増えるこの時期。やっぱり気になる体重…体も気分もスッキリできる《シェイプアップヨガ》をご用意して、お待ちしております。

年末のお忙しい時期とは存じますが、罪悪感なく美味しくクリスマスケーキを食べるために。ぜひ一緒に動きましょう!

日程:12/20(水) 18:30-19:30
ご予約・お問い合わせは、館山運動公園事務局へどうぞ
電話:0470-28-1340

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ヨガインストラクター しず
しず
通院にかかる時間と費用を最小限に抑え、いつまでも自由に!10代で始めたサーフィンが、腰痛の悪化で楽しめなくなったことをきっかけにヨガを始める。ヨガを続けることで、体調が整うだけでなく、メンタルの安定にも作用するヨガの効果に深く感銘を受ける。自身の体験から、多くの方に心身ともに健全で、自由にいつまでも好きなことを楽しめるようなサポートがしたい!この想いから、ヨガ講師の道を歩み始める。
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