来年1月より、千葉県館山運動公園様でヨガクラスを担当させて頂くことになりました。
今回はそちらに先駆け、無料でお試し頂ける機会をご用意させていただきます。会食が増えるこの時期。やっぱり気になる体重…体も気分もスッキリできる《シェイプアップヨガ》をご用意して、お待ちしております。
年末のお忙しい時期とは存じますが、罪悪感なく美味しくクリスマスケーキを食べるために。ぜひ一緒に動きましょう!
日程:12/20(水) 18:30-19:30
ご予約・お問い合わせは、館山運動公園事務局へどうぞ
電話:0470-28-1340

2026年8月1日
毎年記録を更新していく昨今の夏は、いちばん「巡り」が試される季節です。 汗をかくから、冷たい水分をたくさん摂る。冷房の中で過ごす時間が長くなる。過酷な夏にはどちらも必要なこと。 でも、こればかりが続く…



