
2月テーマ《免疫アップ》
あっという間に1月の終わりが近づいてきてきましたね。体調を崩されて、寝込んでいた時間があった方は、なおさら早く感じるかもしれません。 《トリプルデミック》なる言葉をご存じですか?私は初めて聞きました。 ■ インフルエンザ
あっという間に1月の終わりが近づいてきてきましたね。体調を崩されて、寝込んでいた時間があった方は、なおさら早く感じるかもしれません。 《トリプルデミック》なる言葉をご存じですか?私は初めて聞きました。 ■ インフルエンザ
普段、肩こりが気にならない方も、冬場の寒さで背中が丸く、肩こりが気になり始めたり… また、慢性的な肩こりがさらに悪化して、頭痛やめまいを引き起こすことも… 湯船にゆったり浸かってほぐれても、すぐに
川崎、館山クラス。スケジュール更新しました。こちらからご覧、ご予約いただけます。https://airrsv.net/shizuyoga/calendar ================= 3ヶ月限定 オンラインクラス
新年あけましておめでとうございます。旧年中は格別のご愛顧を賜り、誠にありがとうございました。 昨年は独立の年であり、右も左もわからぬ中、ただひたむきに歩みを進めた一年でございました。その中で、多くの課題や至らぬ点もござい
まずは、本当にありがとうございます!昨年の12月は、館山サロンの物件を契約して、ちょうどDIYしていたころでした。 そのスペースに、集ってくださる皆様にお会いできたことが奇跡のように感じる1年でした。 慣れない2拠点活動
今年のうちに片づけておきたいこと。何割くらい終わりました? 大掃除などのリアルお掃除もそうですが、自分自身のお掃除で、歯医者さんにも行きたい。髪も切りたい。今年の最後の波乗り納めも行きたいし。お世話になった方へのご挨拶に