今年も残り１ヵ月となりましたね。挑戦してみたこと。やり残したこと。振り返ってみる時間の余裕を持てると、来年に繋げていくことができそうですね。 私事ではございますが、度々ご要望を頂いておりましたが、開催できずにいたオンライ

こんにちは。冷え込みが厳しくなったり、季節が戻ったり。何を着たらよいのやら？気温差についていけていますか？ こんな外気の変化に負けない、完璧な軽やかボディで毎日を過ごされている方。それはもう宝物ボディで間違いないです！

12/21(土)10:00-11:00無料オンラインヨガクラス開催 ※川崎クラス《パークヨガ》は天候をみながら2024年の最終回を決めていきます。川崎、館山クラス。スケジュール更新しました。こちらからご覧、ご予約いただけ

秋が駆け足で過ぎ去り、本格的に冷え込んでくるこれからの季節。 体が固くてねぇ…そんなお悩みがある方に、ぜひとも使っていただきたい《筋膜リリース》 即効性があるのが特徴で、瞬時に柔軟性がアップする、魔法のような