Day: 7月 5, 2025

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第1回 サップ&ビーチヨガ開催しました

高速バスで2時間。東京湾を渡り、都会の喧騒を離れたそこは。 遮るもののない空と海。海風が吹き抜ける中サップ&ビーチヨガ。そんな最幸な2日間でした! 今回は川崎と館山。どちらからも生徒さんが参加してくれました。いつものクラ

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ヨガインストラクター しず
しず
通院にかかる時間と費用を最小限に抑え、いつまでも自由に!10代で始めたサーフィンが、腰痛の悪化で楽しめなくなったことをきっかけにヨガを始める。ヨガを続けることで、体調が整うだけでなく、メンタルの安定にも作用するヨガの効果に深く感銘を受ける。自身の体験から、多くの方に心身ともに健全で、自由にいつまでも好きなことを楽しめるようなサポートがしたい!この想いから、ヨガ講師の道を歩み始める。
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