この企業ヨガは、ある一人の生徒さんの言葉から始まりました。その方がヨガを始めたきっかけは《体改革》という、シンプルでまっすぐな想いでした。 けれど、続けるうちに気づいたそうです。体が変わると、心にも変化がやってくることに