4月後半、いよいよGWが始まりますね。

朝のお散歩のように、
気持ちよく体を動かして、
そのあとに美味しいごはん。

朝のやさしいヨガと、
みのり食堂さんの体にやさしいタイ料理。

動くことも、食べることも、
未来の自分への贈りもの。

気持ちも体もふわっと軽くなる、
ゴールデンウィークのはじまりに。

今回は、お子さまと一緒のご参加も大歓迎です！

中学生までヨガ無料、
お子さまランチは500円。

家族で過ごす時間としても、
気軽に楽しんでいただけます。

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【日時】
4/29(水) 9:00（8:30受付）
※雨天順延：4/30(木)

【場所】
コンテナキッチン内
みのり食堂

【参加費】
3,500円（ヨガ＋ランチ）

・中学生までヨガ無料
・お子様ランチ 500円
・ランチは
「賄いプレート / ベジランチ」から選べます

【持ち物】
ヨガマット / 水 / タオル
※動きやすい服装でお越しください
※レンタルマット 200円
(数に限りがございます)

満席になり次第受付終了となります。

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ヨガが初めての方も、
体がかたい方も大丈夫。

お一人でも、ご家族でも、
安心してご参加いただけるイベントです。

「ちょっと行ってみようかな」
朝のお散歩に出かけるような、
そんな軽やかな気持ちで、遊びにいらしてくださいね。

ご予約はこちらからどうぞ
https://airrsv.net/shizuyoga/calendar