お知らせ一覧

2026年2月12日

「ヨガマット、どれを選べばいいかわからない」「実際に手に取って選べるお店が近くにない」そんな声を多く耳にするようになりました。ネットで簡単に購入できる時代だからこそ、本当に自分に合った一枚を選ぶのは、意外と難しいもので

2026年1月31日

物理の授業が始まるわけではないですが、日常会話であまり聞くことのないベクトルって？「大きさ」と「向き」を兼ね備えた力のこと。どれだけ力があるかよりも、その力がどこへ向かっているか。そんな矢印をイメージしてもらえるでしょ

2026年1月16日

川崎・館山クラスのスケジュール更新しました。初開催のメディカルフットセラピー。川崎、館山ともに満員御礼ありがとうございました。《参加者様の声》■足が軽くなった■気持ちもスッキリした■これならうちでもできるセルフケア

2026年1月2日

「一年の計は元旦にあり」とはいうものの、予定通りにいかないのが現実。じゃぁ、どうしよう？その問いに対して、私の答えはとてもシンプルです。「今、計画しなくたっていい」です。「ただし、土台だけは整えておこう！」無理にこ

2026年1月1日

ブログをご覧いただいている皆さま、あけましておめでとうございます。《いつまでも自由に動ける体をつくる》ヨガ講師しずです。旧年中は、温かいご縁とご愛顧を賜り、誠にありがとうございました。今年も皆様にとって幸多き年であ

2025年12月27日

みなさまのおかげで、今年も無事に今日を迎えることができました。本当にありがとうございます。この一年、怪我も病気もなく、毎月ご参加してくださった方。その健康は、紛れもなくご自身がコツコツ積み上げてきた努力の賜物です。そ

運営者