お知らせ一覧

2024年5月12日

昨年11月より、不定期に開催しておりました親子ヨガですが、川崎と館山でクラスを続ける中で、継続するのが困難となり、誠に勝手ながら、一度、区切りをつけさせていただくことと致しました。初回より、楽しみに足を運んでくださったマ

2024年5月2日

オンラインのヨガでは絶対に体験できない、時間が流れています♪11月まで半年間、季節の移ろいを感じながら。春。芽吹く新緑、鳥の声。夏。日陰と日向、コントラストと蝉時雨。秋。色づく葉っぱと、その香り。＝＝＝ここ。本当に

2024年4月23日

突然ですが、右の足の小指だけ動かしてみてください。動きました？他の指も動いちゃいました？手の小指も一緒に動きました？＝＝＝脳から一番遠いところがつま先ですね。足の小指を、角にぶつければ痛いです。ちゃんと感覚はあるのに

2024年4月19日

大人の春休み。待っていましたゴールデンウィーク！好きな時間に起きて、何をするのもしないのも、やっぱりお休みはいいですね♪ そんな自由が終わるGW明けに、やってきがちな五月病。そんな五月病にもヨガは効く？＝＝＝気分がノリノ

2024年4月9日

自由に動ける体で、館山と川崎を行き来して、活動をしているヨガ講師しずです。毎週アクアラインを使うのですが、トンネルの川崎側には、羽田空港があります。いつも、『飛行機乗りたいーーー！』と、独り言をいいながら、運転しています

2024年4月1日

子供のころは人見知りが激しくて、初めて会う人や、知らない人に声をかけられると、固まってしまっていました。私にとっては、未知の人との接触は、大きなストレスとなっていました。＝＝＝３月～４月にかけて、気心の知れた同僚との別

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