12/21(土)10:00-11:00無料オンラインヨガクラス開催 ※川崎クラス《パークヨガ》は天候をみながら2024年の最終回を決めていきます。川崎、館山クラス。スケジュール更新しました。こちらからご覧、ご予約いただけ

秋が駆け足で過ぎ去り、本格的に冷え込んでくるこれからの季節。 体が固くてねぇ…そんなお悩みがある方に、ぜひとも使っていただきたい《筋膜リリース》 即効性があるのが特徴で、瞬時に柔軟性がアップする、魔法のような

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突然ですが、職場に姿勢がいいな。と感じる同僚はいますか？もしいらっしゃったら、その方はどんな印象ですか？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 丸い背中は肩こりだけでなく、内臓がズリ落ちてぽっこりお腹…老け見えの原因に

川崎、館山クラス更新しました。こちらからご覧いただけます。https://airrsv.net/shizuyoga/calendar ※川崎クラス　10/5(土) 江川公会堂施設利用不可のため休講となります。回数券ご利用